黑豆山药水,一周喝3次,真的神神奇!

孩子月卑胃xu弱,偏瘦,干吃不长肉, 平时营养没少补,就是面色黄,不长个儿! 哎!! 真的操碎老母亲的心~ - 看了中yi👩‍⚕️才知道是因为月卑弱,吃进去的食物,没有被吸收到。 推荐用怀山药煮水给孩子喝,加强运动。 怀山药补月卑胃,对🫁气也有滋养。 坚持了一段时间,校果确实好! 👍 - 晚上睡着后,脖子那圈不会出很多xu汗了, 运动过后,脸颊两侧红润润的,, 以前脸色都是黄的,没有🩸色~ - 📝做法: 苹果半个,怀山药片30克、黑豆1把, 加1升水,煮20分钟。 煮出来清清甜甜的,很好喝呢! - 上热下寒,虚🔥望的大人也可以喝~ 只喝水,可以反复煮至味淡! 每周喝2~3次,当天煮的水当天喝。 山药水: 孩子感帽后,残余的一点儿Ke Ke一直不好,可以试试喝山药水,扶正气。 干怀山药30克,熬水喝。一天都喝这个水,喝完再加水继续煮。 买山药的时候要注意,那种圆圆的,白白的,买不得。我买过,买回来一股刺激得的味道,很多粉末。